LOS ENEMIGOS DEL TIEMPO

Enemigos del Tiempo	¿A cuáles dedicas más tiempo?	¿Cómo pueden llegar a afectar tu rendimiento académico?	ACCIONES
Netflix	Actualmente más de tres horas diarias. (Continuas)	Absorben tiempo y se pierde el seguimiento. De Actividades verdaderamente importantes	Respetar la agenda y las actividades planeadas Asignar un tiempo, especifico durante el día. Ser más celoso del tiempo. Plantear metas a corto plazo. Evitar la mala alimentación. Hacer ejercicio. Tener menos tiempo libre no planeado.
FACEBOOK	Más de una hora al día. (en intervalos)	Representa un verdadero reto, pues se minimiza el daño por considerar que el tiempo es mínimo, sin embargo sumando los pequeños intervalos de tiempo se suman más de una hora diaria. Por lo tanto más de 7 horas a la semana.
WhatsApp	Más de dos horas diarias (en intervalos)	Genera ansiedad por estar consultando, quién publica un chiste y poder compartirlo o comentarlo.